هالتر نردبانی
ترایسپس بار , که در باشگاه ها آن را میله چکشی یا نردبانی نیز می نامند , دارای یک ساختار مستطیلی شکل بوده که دو میله موازی در داخل آن بمنظور راحتی در بدست گرفتن در آن تعبیه شده است.
این وسیله , عمدتا برای تقویت عضلات پشت بازو یا همان ترایسپس طراحی شده است، با این وجود می توان تمرینات دیگری , مانند جلو بازو و سرشانه از جلو نیز با این وسیله انجام داد.
تفاوت این وسیله با تجهیزات دیگری مانند میل هالتر در این است که در میله هالتر در زمان انجام تکنیک پشت بازو کف دستان رو به سمت ورزشکار می باشد.
اما در این وسیله بدلیل اینکه میله های جا دسته موازی یکدیگر می باشد، کف دستان رو به یکدیگر می باشد که این مسئله باعث اعمال فشار بیشتری بروی عضلات پشت بازو می شود.
میله هالتر چکشی یا میله هالتر نردبانی معرفی شده در این بخش از جنس استیل می باشد.
همراه این هالتر 2 بست فلزی برای نگه داشتن صفحه بر روی میله می باشد.
این میله هالتر چکشی برای مصارف باشگاهی و کسانی که به صورت حرفه ای تمرین می کنند
مناسب بوده که دارای 2 طول ( 90 و 120 ) سانتی متری می باشد.
شایان ذکر است صفحه هالتر مورد استفاده بر روی این میله ، سوراخ بزرگ (باشگاهی) می باشد.
امیر –
صفحه هالتر خانگی هم داخلش میره یا باید صفحه هالتر قطرش بیشتر باشه؟
ادمین منیریه –
سلام امیر هزیز، بله صفحه هالتر میره داخل اما باید توجه داشته باشید که سوراخ 30کیل هست یا 50میل.
تو گوگل سرچ کنید توضیحات متوجه میشید یا با مدیر فروش تماس بگسرید توضیحات کامل ارائه بشه.
09122954964
نرگس –
سلام : فرق مدل های مختلف چیه؟ کدومش حرفهای تره؟
moniriyeh –
فرق مدلها معمولاً در نوع پروفیل، روکش و قطعات است؛ برای استفاده حرفهای مدلهایی با پروفیل سنگینتر و رنگ صنعتی مناسبترند. اگر مدلها را بفرستید مقایسه میکنیم.