لوازم تناسب اندام Rijal

ضمانت کیفیت وسلامتلوازم تناسب اندام Rijal

حتما بخوانید: چه روش هایی برای لاغری موضعی و کاهش سایز وجود دارد؟

تاریخچه ی استفاده از حلقه لاغری یا هولاهوپ به یونان باستان باز می گردد. هر چند در آن زمان نام این وسیله هولاهوپ نبود، اما کاربرد مشابهی با زمان حال داشت. در ابتدا این حلقه ها به عنوان اسباب بازی کودکان و البته یک وسیله ی ورزشی برای بزرگسالان به کار برده می شد. اما اکنون به یکی از بهترین وسایل ورزشی برای لاغری شکم تبدیل شده است.

حلقه زدن یک ورزش فوق العاده برای کل بدن محسوب می شود، چرا که علاوه بر کالری سوزی، موجب کاهش وزن و آب شدن چربی های شکمی می شود. در ادامه ی مقاله به فواید حلقه زدن و تاثیر آن در کاهش وزن و آب کردن چربی های شکمی پرداخته شده است.

حلقه زدن موجب کالری سوزی می شود.

برای آب کردن چربی های شکمی باید کالری سوزی بدن را افزایش دهید. هرگونه فعالیتی که ضربان قلب را افزایش دهد، موثر است. طبق یکی از مطالعات، استفاده از حلقه لاغری 7 کالری در هر دقیقه و 210 کالری در هر 30 دقیقه می سوزاند. کالری سوزی نهایی به فاکتورهای زیادی چون سن، جنسیت، وزن، شدت حرکات و سطح تناسب اندام افراد بستگی دارد.

فروش اورجیناللوازم تناسب اندام Rijalدرفروشگاه منیریه

حلقه ی ایروبیک آذیموس مدل هولارینگ SKD 060