Skip to navigation Skip to content
undefined
  • وب سایت منیریه
  • درباره منیریه
  • تماس با منیریه
  • وبلاگ منیریه
  • قوانین و مقررات
    • قوانین و مقررات منیریه
    • سیاست حفظ حریم خصوصی
    • ثبت شکایات
  • وب سایت منیریه
  • درباره منیریه
  • تماس با منیریه
  • وبلاگ منیریه
  • قوانین و مقررات
    • قوانین و مقررات منیریه
    • سیاست حفظ حریم خصوصی
    • ثبت شکایات
پشتیبانی 09122954964
Email: info[at]moniriyeh[.]ir
دسته بندی محصولات
  • همه محصولات فروشگاه
  • کالاهای ورزشی دست دوم
  • پوشاک ورزشی
    • پیراهن تیم های ورزشی
    • تی شرت
      • تی شرت آقایان
      • تی شرت بانوان
      • تی شرت کودکان
    • جوراب ورزشی
      • جوراب ورزشی آقایان
      • جوراب ورزشی بانوان
      • جوراب ورزشی کودکان
    • شلوار تک
      • شلوار تک مردانه
      • شلوار تک زنانه
      • شلوار تک کودکان
    • گرمکن و شلوار
      • گرمکن و شلوار آقایان
      • گرمکن و شلوار بانوان
      • گرمکن و شلوار کودکان
  • کفش ورزشی
    • کتانی های مخصوص والیبال
    • کتونی های فوتسال
    • کفش پیاده روی
    • کفش های مخصوص بسکتبال
    • کفش های مناسب فوتبال
    • کفش های مخصوص کوه نوردی
    • کفش های راحتی و صندل (طبی)
  • توپ های ورزشی
    • توپ فوتبال
    • توپ فوتسال
    • توپ والیبال
    • توپ هندبال
    • توپ بسکتبال
    • توپ بدن سازی ویوگا
      • توپ پیلاتس
      • توپ مدیسین
  • هوازی وبدنسازی
    • دستگاه بدنسازی
    • لوازم ایروبیک وبدنسازی
    • یوگا
  • ورزش های ابی
    • لوازم شنا
      • دمپایی وکفش شنا
      • عینک وکلاه شنا
      • کمکی وتمرین شنا
      • گوش گیر ودماغ گیر
      • مایو وشورتک
    • لوازم غواصی
  • ورزش های راکتی
    • بدمینتون
    • پینگ پونگ
      • راکت پینگ پونگ
      • میز پینگ پونگ
    • تنیس
  • ورزش های تفریحی
    • فوتبال دستی
    • ایرهاکی
    • بیلیارد
      • اسنوکر
    • ترامپولین
    • اسکیت
    • پینگ پنگ
      • میزپینگ پنگ
    • تجهیزات شهربازی
    • دارت
    • قایق بادی
    • کوه نوردی وکمپینگ
      • چادر وزیرانداز
      • ظروف غذا
      • کیسه خواب
      • لوازم شخصی کوه
  • ورزش های رزمی
  • Returning Customer ?

    Sign in

    Don't have an account ?

    Register
0 تومان۰
  • هیچ محصولی در سبد خرید نیست.

  • وب سایت منیریه
  • درباره منیریه
  • تماس با منیریه
  • وبلاگ منیریه
  • قوانین و مقررات
    • قوانین و مقررات منیریه
    • سیاست حفظ حریم خصوصی
    • ثبت شکایات
undefined
  • Search
  • 0
خانههوازی وبدنسازیلوازم ایروبیک وبدنسازیدمبلدمبل روکش ژله ای بانوان ۰٫۵ کیلوگرم
دمبل روکش ژله ای بانوان ۰٫۵ کیلوگرم
Womens gelatine dumplings 0.5kg .
دمبل روکش ژله ای بانوان ۰٫۵ کیلوگرم
Womens gelatine dumplings 0.5kg .
دمبل, لوازم ایروبیک وبدنسازی

دمبل روکش ژله ای بانوان ۰٫۵ کیلوگرم

Availability:

اکنون موجود نیست؛ اما می‌توانید این محصول را پیش‌خرید کنید


توضیحات تکمیلی دمبل روکش ژله ای بانوان ۰٫۵ کیلوگرم:

دمبل‌های روکش ژله‌ای بانوان در وزن‌های مختلفی که بین ۰٫۵ کیلو تا ۵ کیلوگرم

ساختار شش ضلعی

منیریه

تومان۱۶.۰۰۰

* توجه: حتما حتما قبل از خرید با ما تماس بگیرید(به سفارشاتی که قبل از تماس صورت گرفته باشند هیچ گونه رسیدگی نخواهد شد "لطفا تماس بگیرید")
به دلیل وجود نوسانات شدید ارزی لطفا قبل از خرید و تکمیل فرایند پرداخت از قیمت بروز و موجودی کالا اطمینان حاصل فرمائید.


توجه:
خواهشا به موجودی کالا دقت بفرمائید، اگر برای پیش فروش بود، تحت عنوان (می توان پیش خرید کرد) به این معناست محصول مورد نظر در انبار موجود نمیباشد ولی امکان رزرو توسط شما وجود دارد، زمان ارسال محصولات پیش فروش مشخص نمیباشد اما به محض موجودی کالا برای مشتریان عزیزی که کالا را رزرو کرده اند سه بار پیامک(هر 24ساعت یک پیامک) به منظور اطلاع رسانی موجود شدن کالا ارسال خواهد شد که هاوی لینک ئرداخت و تکمیل خرید میباشد
به همین دلیل در مرحله پیش خرید محصول هیچ مبلغی پرداخت نمیکنید.
لطفا قبل از سفارش به این موضوع توچه کامل بفرمائید تا برای پیگیری سفارش بصورت آگاهانه اقدام بفرمائبید. با تشکر

تمام این مسائل در صفحه قواین منیریه ذکر شده است، ورود به صفحه قوانین فروشگاه منیریه، کلیک کنید.

برای کسب اطمینان از قیمت بروز و موجودی لطفا با ما تماس بگیرید

اطلاعات تماس:

شماره همراه جهت هماهنگی: 09122954964

ایمیل: info[at]moniriyeh.ir

اکنون موجود نیست؛ اما می‌توانید این محصول را پیش‌خرید کنید

  • توضیحات
  • Specification
  • Reviews

دمبل روکش ژله ای بانوان ۰٫۵ کیلوگرم

دمبل ایروبیک روکش دار 1 کیلوگرمی مدل 02-Pink بسته دو عددی مناسب هر نوع تمرینی میباشد. دمبل یکی از وسایل بسیار مناسب برای راه انداختن یک باشگاه ورزشی خانگی است. میـتوانید بـا استفاده از آنها یکـسری حرکات ورزشی کامل را انجام دهید. خرید ست کامل آن گران نیست و از  دستگاههای بزرگ بدن سازی فضای کمتری را اشغال می کند. شما می توانید آنرا در هر قسمتی از خانه که فضای مناسب دارد، جای دهید. می توانید سری ورزش های بیشتری را نسبت به هالتر و سایر دستگاه های بدنسازی انجام دهید.  ورزشکاران حرفه ای که به دنبال حجم آوردن هستند با دمبل تمرینات کاملی خواهند داشت. مبتدی هاهم که قصد از دست دادن وزن اضافه خود را دارند می توانند از حرکات ورزشی دمبل بهره ببرند.

دمبل روکش ژله ای بانوان ۰٫۵ کیلوگرم وسیله ای مناسب

تمام این موارد ما را به این نکته می رساند که پولتان را صرف خرید دستگاههای ناکارآمد ورزشی نکنید. یک ست قابل اطمینان و کامل دمبل را خریداری کنیم و بدن خود را برای همیشه بر روی فرم آوریم. البته باید به خاطر داشته باشید که تنها خرید یک ست کامل و زیبای دمبل باعث روی فرم آمدن اندام شما نمی شود. بلکه باید از یک رژیم غذایی سالم نیز بهره ببرید و وزن خود را کمی کاهش دهید. سپس تمرین ها را سر موقع و با نظم و ترتیب انجام دهید.

دمبل روکش ژله ای بانوان ۰٫۵ کیلوگرم خانگی:

اگر در خانه تمرین می کنید باید یک نیمکت تخت در اختیار داشته باشید. بهتر است که آنرا در یک زاویه ۴۵ و ۹۰ درجه به طور مایل بر روی زمین پیچ کنید. یک تشکچه پلاستیکی هم باید بر روی زمین بندازید که اگر روی زمین افتادند، ضرب آنها گرفته شود. برای انجام حرکات قدرتی (انجام یک ست و تکرار آن) باید نکاتی را بدانید. مبتدی ها باید از وزنه های سبک تر شروع کرده و هر ست ۱۰ تا ۱۵ تایی را برای ۴ مرتبه تکرار کنند. افراد ورزیده تر که در پی حجم آوردن می باشند میتوانند حرکات خود را با وزنه های سنگین تر انجام دهند. در ست های ۶ تا ۸ تایی برای ۴ مرتبه تکرار کنند. شما تکرار ورزش کردن را بر اساس اهداف و زمانی که در اختیار دارید میتوانید تنظیم کنید.

حرکات دمبل: روز اول: سینه و جلو با. روز دوم: پشت و پشت بازو. روز سوم: شانه. روز چهارم: پاها.

حرکات تمرینی با استفاده از دمبل روکش ژله ای بانوان ۰٫۵ کیلوگرم:

سینه، دمبل زدن به سمت بالا. حرکات اضافه برای ورزشکاران حرفه ای، کشش با دمبل به سمت بالا، جلو بازو. حرکات حلقوی به صورت نشسته با استفاده از دمبل حرکات حلقوی سنگین. حرکات اضافه حرفه ای، استفاده از دمبل و انجام حرکت جلو بازو برای هر دست بطور جداگانه. پشت، دمبل زدن با استفاده از یکی از دست ها، حرکات کششی با دمبل به سمت بالا. آوردن دمبل ها از بالا به سمت پاها (در این حرکت به یک میله که بین پاها قرار میگیرد نیز نیاز داریم). پشت بازو، پرس با دمبل در حالیکه دست ها کاملا نزدیک به هم نگه داشته شده اند، انجام حرکات پشت بازو با استفاده از دمبل. از مربی خود یک جلسه وقت بگیرید و از او بخواهید تا طریقه انجام هر یک از تمرینات بالا را برایتان توضیح دهد.

شناسه محصول: moniriyeh.ir-339 دسته: دمبل, لوازم ایروبیک وبدنسازی برچسب: بدنسازی, تمرین با دمبل, جادمبلی, جادمبلی سه طبقه درجه دو, خرید دمبل اصل, دمبل, دمبل ۰٫۵ کیلوگرم, دمبل بانوان, دمبل روکش ژله ای, دمبل روکش ژله ای بانوان, فواید دمبل زدن, قیمت دمبل بانوان, قیمت دمبل ژله ای, کارایی دمبل, وسایل ایروبیک
نوع

دمبل روکش ژله ای بانوان ۰٫۵ کیلوگرم

رنگ

زرد.صورتی.قرمز.مشکی.بنفش.سبز

فروشگاه

منیریه

Based on 0 reviews

0.0 overall
0
0
0
0
0

Be the first to review “دمبل روکش ژله ای بانوان ۰٫۵ کیلوگرم” لغو پاسخ

There are no reviews yet.

همچنین ممکن است دوست داشته باشید…

  • توپ های ورزشی, توپ فوتبال

    توپ فوتبال پرسی جام جهانی ۲۰۱۸ روسیه

    توپ های ورزشی, توپ فوتبال

    توپ فوتبال پرسی جام جهانی ۲۰۱۸ روسیه

    0 out of 5
    (0)

    توضیحات تکمیلی

     

    رنگ سفید مشکی آبی

    سایز ۵

    پرسی

    SKU: moniriyeh.ir-177
    تومان۱۱۰.۰۰۰
    افزودن به سبد خرید
  • توپ های ورزشی, توپ هندبال

    توپ سایز ۲ طرح چلسی

    توپ سایز ۲ طرح چلسی
    توپ های ورزشی, توپ هندبال

    توپ سایز ۲ طرح چلسی

    0 out of 5
    (0)

    توضیحات تکمیلی

    نوع توپ هندبال

    سایز ۲

    طرح چلسی

    رنگ ابی

    SKU: moniriyeh.ir-239
    تومان۱۵۹.۰۰۰
    افزودن به سبد خرید
  • پوشاک ورزشی, تی شرت, تی شرت آقایان

    تی شرت تکواندو یقه گرد One Black Belt

    پوشاک ورزشی, تی شرت, تی شرت آقایان

    تی شرت تکواندو یقه گرد One Black Belt

    0 out of 5
    (0)
    SKU: moniriyeh.ir-36
    تومان۵۰.۰۰۰
    افزودن به سبد خرید
  • دستگاه بدنسازی, هوازی وبدنسازی

    دستگاه پرس زیر سینه درجه دو

    دستگاه پرس زیر سینه
    دستگاه بدنسازی, هوازی وبدنسازی

    دستگاه پرس زیر سینه درجه دو

    0 out of 5
    (0)

    توضیحات تکمیلی

     

    • نام انگلیسی: Leverage Decline Chest Press
    • سایر نام‌ها: زیر سینه دستگاه، پرس زیر سینه دستگاه همر
    • نوع حرکت: قدرتی
    • عضله اصلی درگیر شده: سینه
    • مکانیزم حرکت: چند مفصلی
    • تجهیزات مورد نیاز: دستگاه
    • سطح حرکت: مقدماتی
    SKU: moniriyeh.ir-302
    به دلیل نوسانات ارز جهت خرید و اطلاع از قیمت محصول لطفا تماس بگیرید
    اطلاعات بیشتر

محصولات مرتبط

  • دستکش بدنسازی, لوازم ایروبیک وبدنسازی

    دستکش بدن سازی پاکستانی

    دستکش بدن سازی پاکستانی
    دستکش بدنسازی, لوازم ایروبیک وبدنسازی

    دستکش بدن سازی پاکستانی

    0 out of 5
    (0)

    توضیحات تکمیلی

    تولید : پاکستان

    نوع جنس : 100% Leather

    درجه کیفیت :متوسط

    رشته مورد نیاز : بدنسازی – دوچرخه سواری – موتور سواری و کسانی که به این نوع دستکش ها نیاز دارند

    مورد استفاده در : تمرین

    SKU: moniriyeh.ir-347
    تومان۱۴.۰۰۰
    افزودن به سبد خرید
  • دستکش بدنسازی, لوازم ایروبیک وبدنسازی

    دستکش بدن سازی چرمی پاکستانی – مشکی آبی

    دستکش بدن سازی چرمی پاکستانی – مشکی آبی
    دستکش بدنسازی, لوازم ایروبیک وبدنسازی

    دستکش بدن سازی چرمی پاکستانی – مشکی آبی

    0 out of 5
    (0)

    توضیحات تکمیلی

    نوع دستکش بدن سازی چرمی پاکستانی – مشکی آبی

    رنگ مشکی ابی

    جنس چرم

    درفروشگاه منیریه موجودمیباشد

    مناسب بدنسازی

     

    SKU: moniriyeh.ir-349
    تومان۱۲۵.۰۰۰
    افزودن به سبد خرید
  • لوازم ایروبیک وبدنسازی, هوازی وبدنسازی

    هالتر نردبانی

    لوازم ایروبیک وبدنسازی, هوازی وبدنسازی

    هالتر نردبانی

    0 out of 5
    (0)

    توضیحات تکمیلی:

    نوع : هالترنردبانی

    نوع استفاده: سالن

    فروشگاه : منیریه

    همراه این هالتر 2 بست فلزی برای نگه داشتن صفحه بر روی میله می باشد.

    SKU: moniriyeh.ir-325
    به دلیل نوسانات ارز جهت خرید و اطلاع از قیمت محصول لطفا تماس بگیرید
    اطلاعات بیشتر
  • لوازم ایروبیک وبدنسازی, هوازی وبدنسازی

    کش سی ایکس بادی شیپر مدل ۱۲۵۰

    لوازم ایروبیک وبدنسازی, هوازی وبدنسازی

    کش سی ایکس بادی شیپر مدل ۱۲۵۰

    0 out of 5
    (0)

    توضیحات تکمیلی

     

    توضیحات– دارای رویه اسفنجی روی دسته
    – کش مرغوب و مقاوم در برابر پارگی
    – مناسب برای حرکات ضربدری دست و پا

    SKU: moniriyeh.ir-327
    به دلیل نوسانات ارز جهت خرید و اطلاع از قیمت محصول لطفا تماس بگیرید
    اطلاعات بیشتر

آخرین محصولات

  • ست ورزشی جام جهانی قطر مردانه 2023 اسپانیا ست ورزشی جام جهانی قطر مردانه 2023 اسپانیا تومان۲۰۰.۰۰۰ تومان۲۷۸.۰۰۰
  • ست 5 تکه لباس ورزشی جام جهانی قطر طرح ایران تومان۲۲۰.۰۰۰ تومان۲۹۸.۰۰۰
  • لباس ورزشی پسرانه ست پنج تکه لباس ورزشی پسرانه طرح تیم ملی آرژانتین مدل مسی 2023 تومان۲۰۰.۰۰۰ تومان۲۷۸.۰۰۰
  • کیسه بوکس کیسه بوکس فومی 120 سانتی‌متری تومان۶۰۰.۰۰۰ تومان۷۹۰.۰۰۰
  • کیسه بوکس کیسه بوکس مدل Gen تومان۱۰۰.۰۰۰

محصولات فروش بالا

  • قمقمه درب ضامنی متوسط تومان۲۱.۰۰۰
  • توپ فوتبال beta مدل Torfabrik توپ فوتبال beta مدل Torfabrik
    امتیاز 5.00 از 5
    تومان۱۰۷.۰۰۰
  • شیکر اسپایدر اورجینال تومان۵۴.۰۰۰

حراجی منیریه

  • ست ورزشی جام جهانی قطر مردانه 2023 اسپانیا ست ورزشی جام جهانی قطر مردانه 2023 اسپانیا تومان۲۰۰.۰۰۰ تومان۲۷۸.۰۰۰
  • ست 5 تکه لباس ورزشی جام جهانی قطر طرح ایران تومان۲۲۰.۰۰۰ تومان۲۹۸.۰۰۰
  • لباس ورزشی پسرانه ست پنج تکه لباس ورزشی پسرانه طرح تیم ملی آرژانتین مدل مسی 2023 تومان۲۰۰.۰۰۰ تومان۲۷۸.۰۰۰

نشان ضمانت منیریه توسط وزارت ارشاد

نشان ضمانت منیریه توسط زرین پال

نشان ضمانت منیریه توسط نماد اعتماد الکترونیکی

logo-samandehi

Brands Carousel

frial

frial

puma

puma

Three Flash

Three Flash

Thunder

Thunder

ادیداس

ادیداس

اسپیدو

اسپیدو

طرح WTF

طرح WTF

فاکس

فاکس

گلد کاپ

گلد کاپ

لوتوس

لوتوس

محصولات آدیداس

محصولات آدیداس

محصولات پوما

محصولات پوما

Onsale Products

  • ست ورزشی جام جهانی قطر مردانه 2023 اسپانیا ست ورزشی جام جهانی قطر مردانه 2023 اسپانیا تومان۲۰۰.۰۰۰ تومان۲۷۸.۰۰۰
  • ست 5 تکه لباس ورزشی جام جهانی قطر طرح ایران تومان۲۲۰.۰۰۰ تومان۲۹۸.۰۰۰
  • لباس ورزشی پسرانه ست پنج تکه لباس ورزشی پسرانه طرح تیم ملی آرژانتین مدل مسی 2023 تومان۲۰۰.۰۰۰ تومان۲۷۸.۰۰۰

Top Rated Products

  • کفش فوتبال استوک نایک – طرح بارسلونا Nike Magista Opus
    امتیاز 5.00 از 5
    تومان۵۰۰.۰۰۰ تومان۵۰۷.۰۰۰
  • فوتبال دستی S7
    امتیاز 5.00 از 5
    به دلیل نوسانات ارز جهت خرید و اطلاع از قیمت محصول لطفا تماس بگیرید
  • اسکیت کفشی استریت رانر مدل YX0151B سایز متوسط
    امتیاز 5.00 از 5
    تومان۴۴۶.۰۰۰
عضو خبرنامه منیریه شوید
و برای خرید اول 20% تخفیف بگیرید
سوالاتی دارید؟ با ما تماس بگیرید 24/7 ! 09122954964
اطلاعات تماس
دفتر فروش: تهران، شهرک غرب، خیابان سپهر، کوچه مرصاد، پلاک9، واحد 2
Tell: 021-88094840
Fax: 021-88094840
Email: info[at]moniriyeh.ir

نشان ضمانت منیریه توسط نماد اعتماد الکترونیکی

تمام مجوزها

نشان ضمانت منیریه توسط وزارت ارشاد

logo-samandehi

عضو اتحادیه کسب و کار های مجازی

تمام مجوزها
© تمامی حقوق نزد سایت moniriyeh.ir محفوظ میباشد
    • Show All Categories
      • اشنایی با فنون (3)
      • اکسسوری ورزشی زنانه ومردانه (1)
      • پوشاک ورزشی (89)
      • پوشش های دفاعی (8)
      • تاب وسرسره (1)
      • تجهیزات جانبی ایروبیک وتناسب اندام (24)
      • تجهیزات جانبی کوه نوردی وسفر (2)
      • تلمبه (7)
      • توپ بدمینتون (1)
      • توپ های ورزشی (240)
      • تیراندازی (2)
      • دروازه فوتبال (1)
      • زیرانداز (4)
      • شطرنج (3)
      • کفش ورزشی (83)
      • کمربند وساسبند مردانه (2)
      • لوازم پوششی ومحافظتی ورزشی (37)
      • لوازم جانبی عمومی (104)
      • لوازم جانبی ورزش های توپی (6)
      • محصولات دیگر (15)
      • هوازی وبدنسازی (211)
      • ورزش های آبی (87)
      • ورزش های تفریحی (201)
      • ورزش های راکتی (39)
      • ورزش های رزمی (63)
    • بتل روپ (6)
    • بوسوبال (2)
    • تخته استپ مدل 58 سانتی متری (1)
    • تی ار ایکس (10)
    • دستکش بدنسازی (37)
    • دمبل (17)
    • طناب (25)

آدرس فروشگاه لوازم ورزشی منیریه

دفتر فروش: تهران، شهرک غرب، خیابان سپهر، کوچه مرصاد، پلاک9، واحد 2

Tell: 021-88094840

Fax: 021-88094840

Email: info[at]moniriyeh.ir

نشان ضمانت منیریه توسط نماد اعتماد الکترونیکی

تمام مجوزها

نشان ضمانت منیریه توسط وزارت ارشاد

logo-samandehi

عضو اتحادیه کسب و کار های مجازی

تمام مجوزها
undefined
سوالاتی دارید؟ با ما تماس بگیرید 24/7 ! 09122954964