انتخاب سایز کفش و پوشاک ورزشی, آموزشی

راهنمای انتخاب درست سایز لباس ورزشی

راهنمای انتخاب درست سایز لباس ورزشی

🟡 راهنمای انتخاب درست سایز لباس ورزشی

راهنمای انتخاب درست سایز لباس ورزشی، یکی از مهم‌ترین مراحل خرید تجهیزات ورزشی حرفه‌ای و راحت است. چه در حال خرید پیراهن فوتبال باشید، چه لگ ورزشی، دستکش بوکس یا کتونی تمرینی، دانستن سایز دقیق بدن شما نقش کلیدی در راحتی، عملکرد و حتی ایمنی شما دارد.

✅ چرا راهنمای انتخاب درست سایز لباس ورزشی اهمیت دارد؟

لباس ورزشی باید دقیقاً با فرم بدن شما هماهنگ باشد. اگر لباس بیش از حد گشاد باشد، در حین تمرین یا مسابقه حرکت شما را محدود می‌کند و ظاهر نامناسبی دارد. اگر بیش از حد تنگ باشد، باعث فشار، تعریق بیش از حد و کاهش آزادی عمل می‌شود. سایز مناسب یعنی تعادل بین راحتی، زیبایی و کارایی.

📏 چگونه سایز بدن خود را اندازه‌گیری کنیم؟

برای انتخاب سایز مناسب، ابتدا باید اندازه‌های اصلی بدن خود را بدانید:
  • دور سینه: متر را از برجسته‌ترین قسمت سینه عبور دهید و دور بدن را اندازه بگیرید.
  • دور کمر: باریک‌ترین قسمت کمر را اندازه‌گیری کنید.
  • دور باسن: پهن‌ترین قسمت باسن را با متر اندازه بگیرید.
  • قد و وزن: برای تطبیق با جدول‌های سایز بندی، قد و وزن نیز اهمیت دارند.

👕 تفاوت قواره لباس‌های ورزشی با لباس‌های معمولی

لباس‌های ورزشی، به‌ویژه کیت‌های باشگاهی، معمولاً قواره متفاوتی نسبت به لباس‌های روزمره دارند. این تفاوت به دلیل طراحی آیرودینامیک، جنس کش‌سان، و فرم‌گیری بهتر روی بدن ورزشکار است.

⚽ انواع کیت‌های فوتبالی و تفاوت سایز آن‌ها

در دنیای فوتبال، دو نوع کیت اصلی وجود دارد:
1. کیت پلیری (Player Version)
  • طراحی شده برای بازیکنان حرفه‌ای
  • جذب‌تر، سبک‌تر، و با تکنولوژی تهویه بالا
  • سایز دقیق بدن باید انتخاب شود
2. کیت هواداری (Fan Version)
  • مناسب استفاده روزمره و عمومی
  • قواره آزادتر نسبت به پلیری
  • نکته مهم: معمولاً باید یک سایز بزرگ‌تر از سایز واقعی خود انتخاب کنید تا راحت‌تر باشد

📊 استفاده از جدول‌های سایز بندی لباس ورزشی

در همین پست، جدول‌های سایز بندی دقیق برای انواع لباس‌های ورزشی قرار داده شده‌اند. این جدول‌ها شامل اطلاعات کامل برای:
– پیراهن فوتبال مردانه (نسخه پلیری و هواداری)  
– پیراهن فوتبال زنانه (نسخه پلیری و هواداری)  
– لباس ورزشی زنانه عمومی  
– تطبیق سایزهای عددی با سایزهای حروفی (مثلاً سایز 1 = XS)
با استفاده از این جدول‌ها، می‌توانید سایز مناسب خود را با توجه به قد، وزن، دور سینه، دور کمر و دور باسن انتخاب کنید.

🧠 نکات طلایی برای انتخاب سایز لباس ورزشی

– همیشه قبل از خرید، جدول سایز بندی برند مورد نظر را بررسی کنید
– اگر بین دو سایز هستید، برای لباس‌های جذب مثل کیت پلیری، سایز کوچکتر و برای لباس‌های آزاد مثل هواداری، سایز بزرگتر را انتخاب کنید
– به تفاوت قواره برندهای مختلف توجه کنید (مثلاً نایک، آدیداس، پوما هرکدام استاندارد خاصی دارند)
– اگر قصد خرید آنلاین دارید، از جدول‌های سایز بندی دقیق استفاده کنید و اندازه‌های بدن خود را با دقت وارد کنید

🔍 نتیجه‌گیری راهنمای انتخاب درست سایز لباس ورزشی

راهنمای انتخاب درست سایز لباس ورزشی، نه‌تنها باعث راحتی و زیبایی ظاهری می‌شود، بلکه عملکرد ورزشی شما را نیز بهبود می‌بخشد. با استفاده از جدول‌های دقیق سایت منیریه، راهنمایی‌های تخصصی و شناخت تفاوت کیت‌ها، می‌توانید خریدی هوشمندانه و حرفه‌ای داشته باشید.
لوگو منیریه سایز بندی پیراهن فوتبال نسخه پلیری (مردانه)
سایز قد (cm) وزن (kg) دور قفسه سینه دور کمر دور باسن
XS (سایز 1) 160-165 50-55 84-88 72-76 86-90
S (سایز 2) 165-170 55-65 88-92 76-80 90-94
M (سایز 3) 170-175 65-75 92-96 80-84 94-98
L (سایز 4) 175-180 75-85 96-100 84-88 98-102
XL (سایز 5) 180-185 85-95 100-104 88-92 102-106
XXL (سایز 6) 185-190 95-105 104-108 92-96 106-110
XXXL (سایز 7) 190-195 105-115 108-112 96-100 110-114

 

لوگو منیریه سایز بندی پیراهن فوتبال نسخه هواداری (مردانه)
سایز قد وزن دور قفسه سینه دور کمر دور باسن
XS (سایز 1) 160-165 50-55 86-90 74-78 88-92
S (سایز 2) 165-170 55-65 90-94 78-82 92-96
M (سایز 3) 170-175 65-75 94-98 82-86 96-100
L (سایز 4) 175-180 75-85 98-102 86-90 100-104
XL (سایز 5) 180-185 85-95 102-106 90-94 104-108
XXL (سایز 6) 185-190 95-105 106-110 94-98 108-112
XXXL (سایز 7) 190-195 105-115 110-114 98-102 112-116

 

لوگو منیریه سایز بندی پیراهن فوتبال نسخه پلیری (زنانه)
سایز قد وزن دور سینه دور کمر دور باسن
XS (سایز 1) 150-155 45-50 78-82 60-64 84-88
S (سایز 2) 155-160 50-55 82-86 64-68 88-92
M (سایز 3) 160-165 55-60 86-90 68-72 92-96
L (سایز 4) 165-170 60-65 90-94 72-76 96-100
XL (سایز 5) 170-175 65-70 94-98 76-80 100-104
XXL (سایز 6) 175-180 70-75 98-102 80-84 104-108
XXXL (سایز 7) 180-185 75-80 102-106 84-88 108-112

 

لوگو منیریه سایز بندی پیراهن فوتبال نسخه هواداری (زنانه)
سایز قد وزن دور سینه دور کمر دور باسن
XS (سایز 1) 150-155 45-50 80-84 62-66 86-90
S (سایز 2) 155-160 50-55 84-88 66-70 90-94
M (سایز 3) 160-165 55-60 88-92 70-74 94-98
L (سایز 4) 165-170 60-65 92-96 74-78 98-102
XL (سایز 5) 170-175 65-70 96-100 78-82 102-106
XXL (سایز 6) 175-180 70-75 100-104 82-86 106-110
XXXL (سایز 7) 180-185 75-80 104-108 86-90 110-114

 

لوگو منیریه سایز بندی لباس ورزشی (اسپرت)
سایز دور سینه (cm) دور کمر (cm) دور باسن (cm) قد (cm) وزن (kg)
XXS (سایز 0) 74-78 56-60 80-84 145-150 40-45
XS (سایز 1) 78-82 60-64 84-88 150-155 45-50
S (سایز 2) 82-86 64-68 88-92 155-160 50-55
M (سایز 3) 86-90 68-72 92-96 160-165 55-60
L (سایز 4) 90-94 72-76 96-100 165-170 60-65
XL (سایز 5) 94-98 76-80 100-104 170-175 65-70
XXL (سایز 6) 98-102 80-84 104-108 175-180 70-75
XXXL (سایز 7) 102-106 84-88 108-112 180-185 75-80
4XL (سایز 8) 106-110 88-92 112-116 185-190 80-85
5XL (سایز 9) 110-114 92-96 116-120 190-195 85-90

درباره admin

سلام، رامین عزتی هستم! مدیر فروشگاه اینترنتی انبارهای منیریه 👋 من توی این سال ها کلی محصول ورزشی و تفریحی رو با کیفیت عالی و رضایت به دستتون رسوندم. فلسفه کاریم همیشه این بوده: «فروشِ خوب، شروع یه رابطه بلندمدت با مشتریه!» یه توضیح مختصر از کارام: - تا حالا هزاران محصول ورزشی رو با تنوع بالا مدیریت و ارسال کردم. - خرید از منیریه رو براتون به یک تجربه سریع، امن و خوشمزه تبدیل کردم. - کلی مشتری رو راضی کردم تا منیریه رو به عنوان مقصد مطمئن برای ورزش و زندگی سالم انتخاب کنن! حرف دلم: «من اینجا فقط فروشنده نیستم؛ یه هم تیمیم که میخواد تو هر خریدی بهم اعتماد کنی!» راز موفقیتم چیه؟ ترکیب دانش فروش آنلاین با شناخت نیازهای شما! من مسیر خرید رو براتون ساده و مطمئن میکنم تا با خیال راحت به خانواده بزرگ منیریه بپیوندید. چرا من؟ چون برای من هر فروش، شروع یه دوستیِ همیشگیه! 🏆 پ.ن: همیشه یادتون باشه... «فروش واقعی، هنر راضی نگه داشتنِ مشتریه!»

1 نظر در “راهنمای انتخاب درست سایز لباس ورزشی

  1. admin گفت:

    سلام.
    دوستان در نظر داشته باشید که همیشه بهتره یک سانت پیراهن را بزرگتر از سایز مدنظرتون تهیه کنید.

    ارسال پاسخ

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *