توپ پیلاتس نی دار مدل ۳۲۱ قطر ۲۰ سانتی متر

توپ پیلاتس نی دار یکی از رایج ترین توپ‌های پیلاتس است.

این توپ در اندازه‌ی ۲۰ سانتی‌متر تولید شده است.

جنس این توپ از پلاستیک ساخته شده و به دلیل ساختاری که روی خود دارد کمی زبر می‌باشد.

این زبری باعث می‌شود توپ از دستان شما لیز نخورد.

این توپ‌ها از دسته‌ توپ های کوچک سایز پیلاتس هستند و شما در هنگام خرید باید به سایز آن دقت کنید.

اگر به توپ‌های بزرگ نیاز داشته باشید این توپ برای شما مناسب نیست.

همراه این توپ یک نی وجود دارد که به شما کمک می‌کند توپ را راحت تر باد کنید و باد توپ پیلاتس نی دار را به مقداری که راحت هستید تنظیم کنید.

توپ پیلاتس امروزه زیاد در باشگاه‌های بدنسازی و یوگا دیده می‌شود.

ورزش کردن با توپ چندسالی است که رواج یافته است.

ورزش با توپ‌های مختلف اثرات مفیدی روی بدن دارد.

توپ‌ پیلاتس با روش‌های بخصوص تمرینی روی عضلات بدن تاثیر می‌گذارد و آن‌ها را تقویت می‌کند.

از دیگر تمرین‌هایی که می‌توان با آن انجام داد تمرین حفظ تعادل است.

به این صورت که توپ شما را در یک شرایط ناپایدار قرار می‌دهد و شما باید سعی در حفظ تعادل خود کنید.

توپ‌های پیلاتس توپ‌های سبک وزنی هستند که در سایز‌های مختلفی بین ۲۰ تا ۱۲۰ سانتی متر تولید می‌شوند.

فروش اورجینالتوپ پیلاتس نی دار مدل ۳۲۱ قطر ۲۰ سانتی متر تنها در فروشگاه منیریه